Say "no!" Step out of your niche existence and stop your inferiority thinking once and for all! - Eliminate your self-doubt in the long run - Defeat your inner fears - Transform your inhibitions into self-confidence - Increase your social competence - Escape Burn-Out - Push your intimate life - Draw new strength - Increase your well-being and happiness - Gain more self-confidence - more success in life! This guide will help you achieve your goals! A lack of self-confidence is not a condition that has to dominate life unalterably. The same applies to all forms of fear. Werner Huber shows how fears, self-doubt, feelings of inferiority, general dissatisfaction, self-discontent, and similar symptoms of a lack of self-esteem arise, how they are discovered and how they are successfully eliminated or at least defused. However, in order to bring about a positive change in oneself, it is necessary to actively open oneself to the approaches offered. Huber offers a wealth of tips and practical exercises. The central point of the book is a so-called motto week strategy, which consists of exercises for everyday life situations. Trying to live by these exercises puts a process into motion which helps the injured ego to create more self-confidence and to stabilize itself, providing lasting comfort to the soul. The book also contains valuable advice for parents who care about developing a strong self-confidence in their children and is rounded off by a fantasy journey with a feel-good effect.

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Sagen Sie endlich „Nein!“ Treten Sie aus Ihrem Nischen-Dasein hervor und beenden Sie Ihr Minderwertigkeits-Denken ein für alle Mal! - Beseitigen Sie Ihre Selbstzweifel auf Dauer - Besiegen Sie Ihre inneren Ängste - Wandeln Sie Ihre Hemmungen um in Selbstbewusstsein - Steigern Sie Ihre Sozialkompetenz - Entrinnen Sie dem Burn-Out - Pushen Sie Ihr Intimleben - Schöpfen Sie neue Kraft - Steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Glück - Gewinnen Sie mehr Selbstvertrauen – mehr Erfolg im Leben! Mit diesem Wegweiser schaffen Sie es! Fehlendes Selbstvertrauen ist kein Zustand, der das Leben unabänderlich beherrschen muss. Gleiches gilt für alle Formen der Angst. Werner Huber zeigt auf, wie Ängste, Selbstzweifel, Minderwertigkeitsgefühle, generelle Unzufriedenheit, Eigenmissmut und ähnliche Symptome fehlenden Selbstwertgefühls entstehen, wie man sie entdeckt und wie man sie erfolgreich beseitigt oder zumindest entschärft. Um jedoch eine positive Veränderung real bei sich selbst bewirken zu können, ist es nötig, sich für die angebotenen Herangehensweisen aktiv zu öffnen. Huber offeriert hierzu eine Fülle von Tipps und praktischen Übungen. Zentraler Punkt des Buches ist eine sogenannte Motto-Wochen-Strategie, die aus Übungen zu alltäglichen Lebenssituationen besteht. Bei deren probeweisem Durchleben kommt ein Prozess in Gang, der dazu beiträgt, dass das angeschlagene Ego wieder mehr Selbstvertrauen in sich kreiert und sich die eigene Seele von innen heraus wieder nachhaltig stabilisiert. Das Buch enthält zudem wertvolle Ratschläge für Eltern, denen die Ausbildung eines starken Selbstbewusstseins bei ihren Kindern am Herzen liegt, und findet seine Abrundung in einer Phantasiereise mit Wohlfühleffekt.