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Du möchtest mit Kindern Yoga üben? Dann bist du hier genau richtig! Die Übungen auf diesem Hörbuch sind so konzipiert, dass sie direkt von Yoga-Lehrenden eingesetzt werden können - in der Kita, der Schule oder im Yoga-Studio. Es werden zwei Themen angeboten: "Safari in Afrika" und "Bauernhof". Alle Übungen gibt es mit einer Anleitung und nur als Musik, so dass der Lehrende die Anleitung im Unterricht selbst sprechen kann. Somit sind die Übungen sehr individuell und nach Bedarf einsetzbar. Ergänzt werden die Yoga-Übungen durch Entspannungsmusik, Atemübungen und eine Meditation. Konzipiert und erprobt von dem Kinder-Yoga-Lehrer Floran Sprater. Namasté! Und viel Freude mit deiner Yoga-Stunde für Kinder!
Hund, Katze, Kuh – das schaffst auch du! So einfach ist Yoga! Ob Hund oder Katze, Kuh oder Elefant – hier finden sich alle Lieblings-Yogaübungen für die Allerkleinsten. Auf jeder Seite stellt ein Tier seine Lieblings-Haltung vor. Große Klappen zeigen einfach und spielerisch, wie die Yogapositionen funktionieren. Liebevolle Tierreime begleiten die Asanas und laden zum Anschauen und Vorlesen ein. Am Ende der Yogastunde kuscheln sich alle Kinder beim Shavasana zusammen und entspannen gemeinsam... Tierischer Yogaspaß für die Allerkleinsten! Für kleine Kinderhände: Große, stabile Klappen zeigen spielerisch und selbsterklärend, wie die Yogaübungen funktionieren und führen durch einen Yoga-Flow mit 10 Haltungen. Einzigartige Kombination: Yoga für Kinder ab 2 Jahren mit niedlichen Reimen und robusten Klappen. Tierisch einfach Turnen: Kinderleichte Yoga-Übungen für zu Hause, in der Kita oder im Kinder-Yoga-Studio. Entspannung für die Allerkleinsten: Yoga stärkt und fördert spielerisch Körperbewusstsein, Konzentration und Kreativität von Kindern. Ob allein, gemeinsam mit den Eltern oder in der Kita-Gruppe: So tierisch leicht macht Yoga allen Spaß! Dieses allererste Yoga-Pappbilderbuch mit Klappen und Reimen lädt schon die Allerkleinsten zum Mitturnen ein. Eine liebevolle Anleitung mit einfachen Übungen für kleine Yogis. Ein tolles Geschenk für yoga-interessierte Eltern, die ihre Kleinen spielerisch zur Ruhe bringen wollen.
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Parents as well as those working with children can find themselves confronted with questions about children’s rude, angry, or downright aggressive behavior. This book seeks to inform parents, teachers, and other caregivers about behavioral issues, how to get to the bottom of the problem and evaluate whether external help should be sought. It provides practical tips that help reduce harmful behavior. This title can also be used in youth mental healthcare for psychoeducation. Target Group: Parents, caregivers, teachers
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Bauernhof-Kinderyoga: Entspannt die Familie tierisch! Mach mit den Kleinsten eine Fantasiereise auf den Bauernhof – und „ganz nebenbei“ Yoga. Dieses Kinderyoga-Bilderbuch mit Hühnern und Ferkeln ist ein schwungvoller und fröhlicher Einstieg für kleine Kinder in die Welt des Yoga. Eine lustige Geschichte führt durch die praxiserprobten Yoga- und Achtsamkeitsübungen. Ihr braucht weder Hilfsmittel noch Vorkenntnisse, um mit diesem Familien-Ritual Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und eure Stärke zu spüren – kurz in Family Flow zu kommen. Entwickelt hat dieses Bilderbuch mit Yoga für Kinder der bekannte und erfahrene Yogalehrer Florian Sprater, der in einigen Schulen und Kitas mit seinen Entspannungsübungen bereits fester Bestandteil des Lehrplans ist. Und vielleicht ja auch schon bald in eurem Familien- oder Kindergarten-Alltag. Mit Om und Muh zu mehr Balance im Familien-Alltag. Kinderyoga auf dem Bauernhof: Eine fantasievolle Reise auf den Bauernhof, kombiniert mit Yoga und Achtsamkeit, perfekt für Kinder ab 3 Jahren. Erfahrener Autor: Entwickelt von dem renommierten Kinderyogalehrer Florian Sprater, bekannt für seine praxiserprobten Übungen in Schulen und Kitas. Stressabbau und Entspannung: Fördert Stressabbau, Ruhe und innere Stärke – ideal für den Familienalltag. Einfach und ohne Hilfsmittel: Keine Vorkenntnisse oder spezielle Hilfsmittel erforderlich – leicht umsetzbar für Eltern und Erzieher*innen. Fördert Familienbindung: Stärkt die Verbindung innerhalb der Familie durch gemeinsame Aktivitäten und Entspannungsrituale. Vielseitig einsetzbar: Perfekt als Familienritual, Kita-Angebot oder kurze Entspannungspause zwischendurch. Spielerische Yoga-Übungen: 10 kindgerechte Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, verpackt in eine lustige Geschichte. Unterhaltsame Illustrationen: Lebendige und fröhliche Illustrationen, die die Übungen begleiten und die Fantasie der Kinder anregen. Praxiserprobt: Die Übungen sind vielfach erprobt und in vielen Bildungseinrichtungen erfolgreich integriert. Ganzheitlicher Ansatz: Vereint körperliche Bewegung mit mentaler Entspannung und Achtsamkeit – für eine ausgewogene Entwicklung.
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"FamilyFlow. Familien-Yoga" von Dr. Daniela Heidtmann ist eine einzigartige Sammlung von 30 liebevoll illustrierten Karten, die Yoga in den Familienalltag integriert. Jede Karte bietet eine Partner-Übung, die speziell für Kinder und Erwachsene konzipiert ist, und wird von einer kleinen Vorlesegeschichte begleitet, die die Übung einleitet und die Ausführung erleichtert. Das Set ist darauf ausgelegt, Freude, Bewegung und Entspannung zu teilen und fördert durch gemeinsame Aktivitäten eine tiefere physische sowie emotionale Verbindung innerhalb der Familie. Mit Übungen, die für Yoga-Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet sind, macht "FamilyFlow. Familien-Yoga" nicht nur unglaublich viel Spaß, sondern ermöglicht auch intensive Quality Time, stärkt das Vertrauen untereinander und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Es ist das perfekte Tool, um den Alltag mit Glück und Gesundheit zu bereichern und bietet einen spielerischen Zugang zum Thema Eltern-Kind-Yoga, ideal für Kinder im Alter von 3 bis 5 Jahren. Fördert Familienbindung: Stärkt die emotionale und physische Verbindung durch gemeinsame Yoga-Übungen. 30 wunderschön illustrierte Karten: Jede Karte bietet eine Yogaposition mit einer einleitenden Geschichte, die die Ausführung vereinfacht. Für alle Level geeignet: Die Übungen sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene konzipiert, was sie ideal für jede Familie macht. Spielerischer Zugang zu Yoga: Macht Yoga durch Vorlesegeschichten und gemeinsame Übungen für Kinder zugänglich und spannend. Qualitätszeit und Entspannung im Alltag: Ideal für kurze Yoga-Sessions, die sowohl Herausforderungen als auch Entspannung bieten. Vielseitig und anpassbar: Eignet sich für unterschiedliche Altersgruppen und kann an die Bedürfnisse der Familie angepasst werden.
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Mircea Eliades Yoga-Buch ist seit seiner Erstpublikation 1959 ein Standardwerk, das nicht zuletzt wegen der plastischen und suggestiven Aufarbeitung der Geschichte, der Fragestellungen, Techniken und Formen des Yoga für Laien und Fachleute gleichermaßen faszinierend ist. Hier wird die ungeheure Breite und Aktualität dieses Phänomens deutlich, das längst nicht mehr nur dem indischen Kulturraum angehört, aus dem es erwachsen ist. Eliades geistige Entdeckungsreise führt in eine Welt, deren Fragen die des modernen Menschen sind: Welches sind die Bedingungen menschlichen Lebens? Wie kann man sich zu ihnen verhalten? Wie ist es möglich, sich als manipulierbarer, vom Außen bestimmter Mensch auf ein stabiles Element in sich selbst zu besinnen, einen Zustand der Freiheit und Spontaneität zu erahnen oder gar zu erreichen?
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Quick and comprehensive information on psychotropic drugs for children and adolescents. The “Clinical Handbook of Psychotropic Drugs for Children and Adolescents” is a unique resource to help you make the right choices about psychotropic medications for younger patients. The ffth edition of this widely acclaimed reference has been fully updated and expanded. • Updated information on psychiatric disorders in children and adolescents • U nique comparison charts (dosages, side effects, pharmacokinetics, interactions …) that allow you to see at a glance which medication is the most suitable for each patient • Instantly recognizable icons in full color throughout, a llowing you to quickly fnd all the information you seek • G eneral information on medications, availability, and indications • D rug action, dosing, pharmacokinetics, and related areas• Warnings and precautions • P atientrelated information, such as lab monitoring recommendations, nursing implications, and patient advice• Clearly written patient and caregiver information sheets as printable PDF fles
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"FamilyFlow. Kinder-Yoga" von Florian Sprater führt Kinder spielerisch und einfühlsam in die Welt des Yoga ein. Zusammen mit dem Erdmännchen Govinda entdecken junge Hörer durch eine kreative Reise durch Afrika nicht nur die Yoga-Grundlagen, sondern auch die faszinierende Tierwelt dieses Kontinents. In diesem Mitmach-Hörbuch werden keine Vorkenntnisse benötigt, sodass sich jedes Kind im Alter von drei bis fünf Jahren aktiv beteiligen kann. Die Kombination aus kindgerechten Yoga-Positionen wie dem Elefanten oder der Giraffe, leichten Atemübungen und einer Fantasiereise unterstützt die Kinder dabei, Stress abzubauen und ein Gefühl von Ruhe und Sicherheit zu entwickeln. Diese sanften Übungen, vorgestellt von Yoga-Lehrer Florian Sprater und Sprecher Pirmin Sedlmeier, bieten eine perfekte Gelegenheit für eine sinnvolle Eltern-Kind-Interaktion, die körperliches Wohlbefinden und emotionale Entspannung fördert. Einführung in Yoga: Speziell für Kinder entwickelte Yoga-Übungen unterstützen spielerisch die körperliche Aktivität und Flexibilität. Förderung von Ruhe und Entspannung: Hilft Kindern, Stress zu reduzieren und fördert ein positives Selbstbild durch Entspannung und Achtsamkeit. Interaktives Hörerlebnis: Motiviert Kinder durch eine Kombination aus Erzählung und praktischen Übungen aktiv mitzumachen. Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung: Ideal für gemeinsame Aktivitäten, die die Bindung stärken und gemeinsam Spaß machen. Kulturelle Bildung: Bringt Kindern die Tierwelt Afrikas näher und erweitert ihren Horizont.
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Ein neues tierisches Yoga-Abenteuer mit dem Erdmännchen Govinda. Nach seiner Yoga-Safari in Afrika entdeckt Govinda nun den Bauernhof. Zusammen mit den kleinen Yogis und Yoginis lernt das Erdmännchen Schweine, Kühe und Hühner kennen und dazu ganz neue Yoga-Haltungen. Aus der Geschichte heraus und anschaulich erklärt ergeben sich kinderleichte Yogaübungen zum Mitmachen. Am Ende laden Atemübungen und eine Fantasiereise zum Entspannen ein. Ungekürzte Lesung mit Pirmin Sedlmeir.
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The school years are a major challenge, not only for your child but also for you as a parent. You may be asking yourself questions like: • How can I motivate my child to study and learn? • How should I handle homework conflicts? • How can I help my child to become more independent? • What learning strategies are appropriate for primary school children? • How can I help if my child has problems with math, reading, or spelling? Answers to these and many other questions about homework, learning, and studying can be found in this book. It describes practical methods and effective strategies, and shows how providing just a little support can be a big help to your child. Target Group: psychologists, education specialists, parents.
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"FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmachsafari für Kleine" von Florian Sprater lädt Kinder ein, auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch die Tierwelt Afrikas zu gehen. Begleitet von dem neugierigen Erdmännchen Govinda, erleben die Kinder spielerisch die Bewegungen der Tiere, die sich in Yogaübungen verwandeln. Die Geschichte motiviert zum aktiven Mitmachen, indem sie kindgerechte Yogaübungen bietet, die einfach und ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind. Durch Atemübungen und eine Fantasiereise am Ende des Buches werden Entspannung und Ruhe gefördert. Dieser spielerische Zugang zum Yoga knüpft an die natürliche Bewegungsfreude, Kreativität und Fantasie der Kinder an und unterstützt sie dabei, Stress abzubauen und sich körperlich sowie geistig stark zu fühlen. Spielerische Einführung in Yoga für Kinder, inspiriert von der Tierwelt Afrikas. Keine Vorkenntnisse erforderlich: Einfach nachzumachende Yogaübungen, ideal für Kinder ab 3 Jahren. Fördert Entspannung und Stressabbau durch Atemübungen und Fantasiereisen. Stärkt das Selbstbewusstsein und das Gefühl der Verwurzelung bei Kindern. Wunderschön illustriert mit lebendigen Bildern, die die Fantasie anregen und zum Mitmachen einladen. Perfekt für Familien und Kindergruppen, um gemeinsam Spaß an Bewegung und Entspannung zu haben. Ebenfalls erhältlich als Audio-CD und Dowload, inklusive Musik und Hörerlebnissen, die das Yoga-Erlebnis für Kinder bereichern.
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In the company of wolves presents further research from the Open Graves, Open Minds Project. It connects together innovative research from a variety of perspectives on the cultural significance of wolves, wild children and werewolves as portrayed in different media and genres. We begin with the wolf itself as it has been interpreted as a cultural symbol and how it figures in contemporary debates about wilderness and nature. Alongside this, we consider eighteenth-century debates about wild children - often thought to have been raised by wolves and other animals - and their role in key questions about the origins of language and society. The collection continues with essays on werewolves and other shapeshifters as depicted in folk tales, literature, film and TV, concluding with the transition from animal to human in contemporary art, poetry and fashion.
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Anyone giving responsible advice about questions on nutrition must have sound expert knowledge. This must not only be scientifically reliable, but must at the same time be relevant and practicable in the individual context. The concept behind the book series Nutritional Practice is to provide the necessary translation of current research results and guidelines into recommendations suitable for everyday use. In accordance with this consistent, practical approach, the focus is on the individual person in his or her particular stage in their life. The present volume is based on the various stages in life between infancy and adolescence. It therefore covers all questions about nutrition in health and disease from the first day of life to young adulthood
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Sentence completions provide importantstarting points for therapeutic workwith children and adolescents and aretherefore often used in the context of diagnostics.The card set contains 160cards with sentence starters for 16 categories,such as family and origin, loveand identity or beliefs and values, whichprovide information on conflicts, resources,problems, fears, hopes andwishes of children and young peopleaged 5 to 13. The cards are the idealcompanion for diagnostics and the furthercourse of treatment thanks to thevarious possible uses and applicationsin individual or group settings, which aredescribed in detail in the accompanyingbooklet, as well as extensive online materials.This means that children andyoung people can complete the sentencestarters as an at-home task andpeople using the card set can writedown the answers to the sentencestarters directly.
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A stormy emotional disposition is regarded as primitive, evil. Calmness, yoga and a Buddhist-inspired zen state are good and desirable. A person who flies into a rage has lost composure and loses control. Johanna Kuroczik’s book takes a closer look at the facts about anger. What’s good about being enraged, about this fireball inside, which can also motivate changes? What does neuroscience say about the powerful emotion, and how can we deal with it positively as well as use it constructively?
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Mental health problems in children and adolescents are a taboo subject. “As ever, there are social misgivings”, says child and adolescent psychiatrist Dr. Robin Funke. “Many families find it tough when they first come to us. They feel this is a failure.” But what is it like living with depression, compulsive behaviour, anxiety and panic attacks, or with eating disorders, bulimia or anorexia? Schirm e. V., the friends association for child and adolescent psychiatry in Tübingen (Germany), asked young patients to share their stories. A moving book was created about living with mental health problems, about the dayto- day routine in psychiatric practice and the power of confidence.
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This title provides a semi-structured guide for an evidence-based cognitive-behavioral treatment of children and adolescents between the ages of 9 and 17 who suffer from panic disorder, agoraphobia, specific phobias, or separation anxiety. It describes each step of the therapy in details, pays special attention to fear management, and enables the children to largely cope with the fears by themselves. The treatment modules can be used in the context of short-term therapy in individual or mixed individual and group setting. The manual allows for the therapy to be adjusted to the individual needs of the child or adolescent and some parts can be used also when working with younger children. Parents are trained to be co-therapists, supporting their children during the confrontational exercises but also insuring that parents do no unknowingly enable their child to maintain the anxiety disorder. All necessary worksheets can be found on the accompanying CD-ROM. Target Group: child and adolescent psychotherapists and psychiatrists, students and teachers of psychology, pediatricians, psychotherapists, specialists for psychosomatic medicine, school psychologists
