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      • mikrotext / Nikola Richter

        mikrotext is a publisher for texts with attitude and for new narratives, founded in 2013 in Berlin by Nikola Richter The independent publishing house focusses on new literary texts that comment on contemporary questions and allow insights into tomorrow. The texts are inspired by discussions on social media platformes and reflect today’s global debates. All titles are published digital first. A selection is available in English. In 2020 and 2019, mikrotext was awarded the German Publisher Award by the Federal Ministry of Culture and Media.

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        FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmach-Safari für Kleine
        August 2021

        FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmach-Safari für Kleine

        by Florian Sprater, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Pirmin Sedlmeir, Anne Horstmann, Christoph Greven, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Andrea Witt, Nataša Kaiser, Julia Lehmenkühler

        "FamilyFlow. Kinder-Yoga" von Florian Sprater führt Kinder spielerisch und einfühlsam in die Welt des Yoga ein. Zusammen mit dem Erdmännchen Govinda entdecken junge Hörer durch eine kreative Reise durch Afrika nicht nur die Yoga-Grundlagen, sondern auch die faszinierende Tierwelt dieses Kontinents. In diesem Mitmach-Hörbuch werden keine Vorkenntnisse benötigt, sodass sich jedes Kind im Alter von drei bis fünf Jahren aktiv beteiligen kann. Die Kombination aus kindgerechten Yoga-Positionen wie dem Elefanten oder der Giraffe, leichten Atemübungen und einer Fantasiereise unterstützt die Kinder dabei, Stress abzubauen und ein Gefühl von Ruhe und Sicherheit zu entwickeln. Diese sanften Übungen, vorgestellt von Yoga-Lehrer Florian Sprater und Sprecher Pirmin Sedlmeier, bieten eine perfekte Gelegenheit für eine sinnvolle Eltern-Kind-Interaktion, die körperliches Wohlbefinden und emotionale Entspannung fördert. Einführung in Yoga: Speziell für Kinder entwickelte Yoga-Übungen unterstützen spielerisch die körperliche Aktivität und Flexibilität. Förderung von Ruhe und Entspannung: Hilft Kindern, Stress zu reduzieren und fördert ein positives Selbstbild durch Entspannung und Achtsamkeit. Interaktives Hörerlebnis: Motiviert Kinder durch eine Kombination aus Erzählung und praktischen Übungen aktiv mitzumachen. Stärkung der Eltern-Kind-Beziehung: Ideal für gemeinsame Aktivitäten, die die Bindung stärken und gemeinsam Spaß machen. Kulturelle Bildung: Bringt Kindern die Tierwelt Afrikas näher und erweitert ihren Horizont.

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        FamilyFlow. Die große Hörbuchbox der Entspannung
        April 2022

        FamilyFlow. Die große Hörbuchbox der Entspannung

        by Florian Sprater, Rudi Mika, Alexandra Lennarz, Pirmin Sedlmeir, Louis Friedemann Thiele, Nataša Kaiser

        Für jedes Kind und jede Situation die richtige Entspannungsmethode: Kinder-Yoga auf dem Bauernhof mit Govinda, dem Erdmännchen, Traumreisen zu mehr Selbstbewusstsein und Entspannungsmusik für gestresste Kinderseelen. Ob alleine oder zusammen mit den Eltern, ob neue Haltungen für kleine Yogis, Atem- und Achtsamkeitsübungen, Fantasiegeschichten oder Naturklänge – die CD-Box begleitet kleine Zuhörer auf ihrer Reise zu Gelassenheit, positiver Stimmung und neuer Energie.

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        FamilyFlow. Kinder-Yoga. Ein Bauernhof-Mitmach-Abenteuer
        February 2021

        FamilyFlow. Kinder-Yoga. Ein Bauernhof-Mitmach-Abenteuer

        by Florian Sprater, Thomas Sprater, Pirmin Sedlmeir, Ralf Kiwit, Rudi Mika, zentiMEDIA GmbH, Ralf Kiwit, Nieschlag + Wentrup

        Ein neues tierisches Yoga-Abenteuer mit dem Erdmännchen Govinda. Nach seiner Yoga-Safari in Afrika entdeckt Govinda nun den Bauernhof. Zusammen mit den kleinen Yogis und Yoginis lernt das Erdmännchen Schweine, Kühe und Hühner kennen und dazu ganz neue Yoga-Haltungen. Aus der Geschichte heraus und anschaulich erklärt ergeben sich kinderleichte Yogaübungen zum Mitmachen. Am Ende laden Atemübungen und eine Fantasiereise zum Entspannen ein. Ungekürzte Lesung mit Pirmin Sedlmeir.

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        Kinder-Yoga-Übungen. Für Kitas, Schulen und Yogastunden
        January 2024

        Kinder-Yoga-Übungen. Für Kitas, Schulen und Yogastunden

        by Florian Sprater, Pirmin Sedlmair, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Christoph Greven, Anne Horstmann, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Sarah Schwardt

        Du möchtest mit Kindern Yoga üben? Dann bist du hier genau richtig! Die Übungen auf diesem Hörbuch sind so konzipiert, dass sie direkt von Yoga-Lehrenden eingesetzt werden können - in der Kita, der Schule oder im Yoga-Studio. Es werden zwei Themen angeboten: "Safari in Afrika" und "Bauernhof". Alle Übungen gibt es mit einer Anleitung und nur als Musik, so dass der Lehrende die Anleitung im Unterricht selbst sprechen kann. Somit sind die Übungen sehr individuell und nach Bedarf einsetzbar. Ergänzt werden die Yoga-Übungen durch Entspannungsmusik, Atemübungen und eine Meditation. Konzipiert und erprobt von dem Kinder-Yoga-Lehrer Floran Sprater. Namasté! Und viel Freude mit deiner Yoga-Stunde für Kinder!

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        Der größte Schatz der Welt / Das größte Glück der Welt
        January 2022

        Der größte Schatz der Welt / Das größte Glück der Welt

        Ohrwürmchen

        by Andrea Schütze, Rudi Mika, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Patrick Ehrlich, Cathlen Gawlich, Louis Friedemann Thiele, Joëlle Tourlonias

        Zwei Andrea-Schütze-Geschichten, die mitten ins Herz gehen: Affenjunge Mono sucht für seine Mama den „größten Schatz der Welt“ – nur wie sieht so etwas überhaupt aus? Und wo findet man ihn? So ähnlich geht es auch der kleinen Wölfin Yaya. Sie will für ihren Papa so viel Glück auftreiben, wie sie nur finden kann. Im Laden von Frau Eichhorn wird sie allerdings nicht fündig. Kann man das „größte Glück der Welt“ überhaupt kaufen? Zwei Geschichten mit ganz viel Herz, Musik und Geräuschen.

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        Die spannendsten griechischen Sagen
        September 2018

        Die spannendsten griechischen Sagen

        Neu erzählt von Dimiter Inkiow

        by Dimiter Inkiow, Peter Kaempfe, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Christoph Haberer, Anne Horstmann, Rudi Mika, Wilfried Gebhard

        Wer war der Minotaurus? Wie ist die Welt der griechischen Götter entstanden? Und warum konnten Daedalus und Ikaros fliegen? Dimiter Inkiow erzählt meisterhaft Sagen von Sisyphos, Zeus, Hades und weiteren Göttern und Helden. Acht altersgerecht und mit viel Humor erzählte Geschichten aus der griechischen Antike Ein Wissens- und Geschichtenschatz für Eltern und Kinder! Gelesen von Peter Kaempfe.

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        Die Welt der verschwundenen Berufe
        May 2018

        Die Welt der verschwundenen Berufe

        Von Briefmalern, Planetenverkäufern und Lichtputzern

        by Rudi Palla

        Ob Drahtzieher, Salamikrämer oder Hausierer, Bänkelsänger, Kalfaterer oder Lebzelter: Dass sich dahinter Berufe verbergen, die vor hundert Jahren noch allen geläufig waren, weiß heute kaum mehr jemand. Viele Tätigkeiten, die unsere Groß- und Urgoßeltern ganz selbstverständlich ausgeübt haben, sind in Vergessenheit geraten oder gar restlos verschwunden. Und obwohl manches ein ungeahntes Revival erlebt, durch die Wiederbelebung des guten alten Handwerks und die Besinnung auf bewährte traditionelle Fertigkeiten, ist doch das kollektive Wissen um die meisten Berufe verlorengegangen. Rudi Palla bringt all das wieder in Erinnerung: hervorragend recherchiert und voller kurioser und überraschender Details – eine Schatz- und Wunderkammer, die die Welt der verschwundenen Berufe wieder auferstehen lässt.

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        Die schönsten griechischen Sagen
        September 2018

        Die schönsten griechischen Sagen

        by Dimiter Inkiow, Peter Kaempfe, Rudi Mika, Patrick Ehrlich, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Christoph Haberer, Anne Horstmann, Rudi Mika, Wilfried Gebhard

        So macht die Antike Spaß: Dimiter Inkiow erzählt mit viel Witz und in verständlicher Sprache die schönsten griechischen Sagen neu – abenteuerlich, spannend und lustig! Gelesen von Peter Kaempfe. Inhalt: Die Welt der alten griechischen Götter Zeus und der Rat der Götter Der Kampf der Giganten Die Geburt der Göttin Pallas Athene Die Rache des Hephaistos – der Gott des Feuers und der Schmiedekünste Hermes, der Gott der Diebe Die Styx und die Ferse des Achill Der Zankapfel Das Trojanische Pferd Der Kyklop Polyphem Die Insel der Sirenen

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        Glaubt bloß nicht, daß ich traurig bin
        May 1981

        Glaubt bloß nicht, daß ich traurig bin

        Prosa, Lieder, Gedichte

        by Gerald Zschorsch, Rudi Dutschke

        Hoffnung, Zweifel, Protest, Kritik: Zschorsch unterwegs. »Glaubt bloß nicht, daß ich traurig bin« dokumentiert den extremen Verlauf einer ost-west-deutschen Jugend. Erzählungen, Aufzeichnungen aus dem Gefängnis, Gedichte und Lieder: eine Stimme, die mit persönlicher Radikalität herausfordert, eingreift, Stellung bezieht. Die Texte stammen aus den Jahren 1970-1978. Prosa und Gedichte bzw. Lieder sind chronologisch angeordnet. Die beiden Bände »Glaubt bloß nicht, daß ich traurig bin« (1977) und »Schattenstadt« (1978) wurden revidiert und zusammengefaßt. Hinzugekommen ist »Die Stunde eines einzigen Tages«. Im Anhang ein Vorwort, das Rudi Dutschke 1977 für Zschorschs erstes Buch schrieb.

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        Nordische Sagen. Odin
        March 2018

        Nordische Sagen. Odin

        by Katharina Neuschaefer, Peter Kaempfe, Rudi Mika, Anne Horstmann, Christoph Haberer, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Alexandra Rak, Wilfried Gebhard

        Es gab eine Zeit, da lebten die Götter, die Menschen und Elben, die Zwerge und Riesen sowie die Unterirdischen noch in verbundenen Welten. In dieser Zeit saß in jeder Vollmondnacht eine Wölwa auf einem Hügel nahe dem Götterreich Asgard. Wer in jenen besonderen Nächten zu der Seherin auf den Hügel stieg und sich zu ihr ans Feuer setzte, erhielt Auskunft – auch über Odin, den Göttervater und Herrscher der Welten. Die Seherin weiß davon zu erzählen, wie Odin sein linkes Auge verlor, um ewige Weisheit zu erlangen, wie er den Krieg nach Asgard brachte und später den Frieden wiederherstellte, warum er an der Weltesche hing und wie es dazu kam, dass Odin mit dem Riesen Vafthrudnir um seinen Kopf wettete. Ungekürzt gelesen von Peter Kaempfe.

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        Das Ende der großen Entwürfe
        October 1992

        Das Ende der großen Entwürfe

        by Hans Rudi Fischer, Arnold Retzer, Jochen Schweitzer, Hans Rudi Fischer, Petra Moll, Wolfgang K. Köck, Horst Brühmann, Hans Rudi Fischer, Arnold Retzer, Jochen Schweitzer

        Vom 3. bis 7. April 1991 fand unter dem Titel »Das Ende der großen Entwürfe und das Blühen systematischer Praxis« in Heidelberg ein interdisziplinärer Kongreß statt, der international bekannten Theoretikern der Kybernetik, Systemtheorie, Systemtherapie und anderer Bereiche Gelegenheit bot, angesichts des Zusammenbruchs vieler großer Entwürfe und einer nie dagewesenen Vielfalt konkurrierender Paradigmen ihre Konzepte und ihre Praxis zu diskutieren. Der vorliegende Band vereinigt die wichtigsten theoretischen Beiträge dieses Kongresses. Der gleichzeitig erscheinende Band Systemische Praxis, herausgegeben von Jochen Schweitzer, Arnold Retzer und Hans Rudi Fischer (stw 1033), dokumentiert die wichtigsten Beiträge aus dem Bereich systemischer Praxis.

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        Der Trau-dich-Tiger
        January 2023

        Der Trau-dich-Tiger

        by Alexandra Page, Stef Murphy, Ursula Bachhausen

        In Mikas Kindergarten ist morgen Mitbringtag. Doch Mika hat noch gar keine Idee, was er mitnehmen und vorstellen soll. Das bereitet ihm so große Sorgen, dass er gar nicht so richtig einschlafen kann. Zum Glück trifft er im Traum den reimenden Sorgentiger, der ihm zeigt, mit einfachen Übungen gelassen zu werden wie ein Tiger. Gemeinsam mit Mika lernen Kinder in diesem Buch, den Dschungel der Gedanken und Gefühle wie auf Samtpfoten und mit geschärften Sinnen zu durchqueren. Und am Ende hat Mika eine tolle Idee. Alle Körperübungen werden auf einer Übersichtsseite noch einmal zusammengefasst. Großer Tiger, kleine Sorgen: Mit Bewegung gegen die Angst Jeder hat mal Kummer und Sorgen, auch Kinder. Doch was kann ich tun, damit es mir besser geht? Mika und der Trau-dich-Tiger machen es vor: Mit entspannenden Körperübungen verfliegt die Angst ratzfatz. Begib dich gemeinsam mit Mika und dem Sorgentiger auf eine Entdeckungsreise über dich selbst. Ein einfühlsames Bilderbuch über die Kraft der Ruhe und Achtsamkeit. Mit kurzen Reimen und einer Übersichtsseite zum Mitmachen. Der Vorlesespaß für Kinder ab drei Jahren.

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        Das große Hörbuch der Kinderfragen
        July 2023

        Das große Hörbuch der Kinderfragen

        Kluge Antworten in Geschichten

        by Petra Maria Schmitt, Christian Dreller, Dominik Freiberger, Ingeborg Wunderlich, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Heike Vogel, Rudi Mika

        Warum müssen Haie nicht zum Zahnarzt? Warum können Flugzeuge fliegen? Wo ist der Wind, wenn er nicht bläst? Um Fragen sind Kinder fraglos nie verlegen. Eltern um Antworten dagegen oft schon. Die sprichwörtlichen Löcher, die Kinder Mamas und Papas in den Bauch fragen – hier werden sie mit klugen und lustigen Geschichten gestopft. Was beispielsweise die Haie betrifft: Deren Zähne wachsen nach. Wieder was gelernt, oder? Unterhaltsam gelesen von Ingeborg Wunderlich und Dominik Freiberger

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        Nordische Sagen. Thor, der Donnergott
        March 2018

        Nordische Sagen. Thor, der Donnergott

        by Katharina Neuschaefer, Peter Kaempfe, Rudi Mika, Leonhard Huber, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Anne Horstmann, Christoph Haberer, Alexandra Rak, Wilfried Gebhard

        Nachtschatten. Kein Mond. Und die Finsternis liegt über den Welten. Nur im Osten der Nacht geht ein bläulich-flackernder Lichtpunkt auf: Lokabrenna, der Hundsstern. Wer in dieser Nacht die Zeichen zu deuten versteht, weiß, dass nur noch der mutigste aller Götter die Mächte der Finsternis aufhalten kann: Thor, der Herr des Gewitters, der Riesentöter mit dem Donnerhammer, der schon so viele Schlachten geschlagen hat. Aber diesmal braucht selbst er, Odins ältester Sohn, die Hilfe eines Freundes… Ungekürzt gelesen von Peter Kaempfe.

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        Nordische Sagen. Die Erschaffung der Welten
        March 2018

        Nordische Sagen. Die Erschaffung der Welten

        by Katharina Neuschaefer, Peter Kaempfe, Rudi Mika, Ralf Kiwit, Leonhard Huber, Christoph Haberer, Rudi Mika, Anne Horstmann, Alexandra Rak, Wilfried Gebhard

        Es gab eine Zeit vor der Zeit. Da herrschte das Nichts. Es gab weder Götter noch Menschen, keine Zwerge und auch die drei Welten waren noch nicht erschaffen … Dann aber gebaren Feuer und Eis die ersten Lebewesen und mit ihnen trat das Böse in die Welt. In jener Vorzeit war es auch, als der erste Mord geschah und die Feindschaft zwischen Riesen und Göttern begann. Für Odin, den obersten Gott, war es nun nicht leicht, alle Wesen und Dinge zu erschaffen, denn auf ihm lastete ein Fluch, der ebenso schnell wuchs und gedieh wie Yggdrasil, die Weltesche … Ungekürzt gelesen von Peter Kaempfe

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        Ich und meine Schwester Klara. Die lustigsten Streiche der Welt
        September 2020

        Ich und meine Schwester Klara. Die lustigsten Streiche der Welt

        by Dimiter Inkiow, Jutta Richter, Simone Witt, Ralf Kiwit, Patrick Hermann, Rudi Mika, Rudi Mika, Traudl Reiner, Walter Reiner

        Das beliebte Geschwisterpaar von Dimiter Inkiow ist zurück und erlebt die tollsten Dinge! Gemeinsam hecken sie einen Plan aus, damit Klara endlich ihre lang ersehnten neuen Stiefel bekommt. Dann beschließt Klara das bravste Kind der Welt zu werden und plötzlich wollen die beiden auch noch mit einem von Tauben gezogenen Korb hoch in den Himmel fliegen … Ungekürzte Lesung mit Jutta Richter.

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        Europäische Sagen
        March 2018

        Europäische Sagen

        by Dimiter Inkiow, Peter Kaempfe, Christop Haberer, Ben Ahrens, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Anne Horstmann, Rudi Mika, Wilfried Gebhard

        "Jedes Volk hat seine Sagen, seine Geschichten aus dem Volk. Sie gehören zu ihm wie das Land, wie die Berge und die Täler, in denen das Volk lebt." Dimiter Inkiow Dimiter Inkiow nimmt uns mit auf eine sagenhafte Reise durch Europa. Seine spannenden Geschichten aus fernen Zeiten führen von Skandinavien, England und Deutschland über die Schweiz, Frankreich Italien und Tschechien. Die Verschiedenartigkeit, aber auch die Gemeinsamkeiten der Länder Europas spiegeln sich in dieser abwechslungsreichen Sammlung wider. Außerdem zeigen Dimiter Inkiows fantasievolle und amüsante Neuerzählungen der alten Sagen Kindern und Erwachsenen gleichermaßen, wie spannend, witzig und unterhaltsam Kulturgeschichte sein kann. Ein Hörvergnügen für die ganze Familie. Gelesen von Peter Kaempfe

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        Die schönsten Weihnachtsgeschichten
        September 2021

        Die schönsten Weihnachtsgeschichten

        Ohrwürmchen

        by Katja Richert, Sabine Ludwig, Ralf Kiwit, Rudi Mika, Rudi Mika, Matthias Haase, Jens Wawrczeck, Toini Ruhnke, Julia Lehmenkühler

        Erst eins, dann zwei, dann drei, dann vier … Für Kinder fühlt sich das Warten auf Weihnachten unendlich lang an. Mit den Geschichten auf dieser CD vergehen die Tage bis zum Heiligen Abend wie im Flug. Mal lustig, mal besinnlich, mal abenteuerlich werden die Kleinen perfekt auf Weihnachten eingestimmt.

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