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      • Daniel Goleman - Foreign Audio

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      • Christine Heimannsberg

        Gelobtes Land, die dystopische Climate Fiction Trilogie: Mit CO2 verbindet man den Klimawandel, schmelzende Gletscher und Überflutungen. Mittlerweile ist der Klimawandel auch in der Literatur angekommen. „Climate Fiction“ oder „Cli-fi“ lautet das Stichwort, das zuletzt verstärkt in den Feuilletons auftauchte. Die deutsche Autorin Christine Heimannsberg präsentiert mit ihrer Debüt-Trilogie „Gelobtes Land“ eine ungewöhnliche, spannende Dystopie, die ökologische wie humanistische Themen geschickt im neuen Genre zusammenführt.

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        August 2020

        FamilyFlow. Der Klang der Sonnenstrahlen

        by Dr. Daniela Heidtmann, Nadine Mescher, Dr. Daniela Heidtmann, Ralf Kiwit, Dr. Daniela Heidtmann, Ralf Kiwit, Dr. Daniela Heidtmann, Nadine Mescher, Andrea Witt

        Ein Mitmach-Abenteuer zum Entspannen Aurelino lebt auf der Sonne und sehnt einen wichtigen Tag herbei. den Tag an dem er eine heißersehnte Reise antreten kann. Als kleiner Sonnenkönig wird er zum ersten Mal die Erde besuchen, um den Lebewesen dort Licht zu bringe, Herzenslicht. Doch die Sonnensteine, die er auf der Erde verteilen soll, sind unerwartet zuneige gegangen. Wird er seine Reise trotzdem antreten können? Die wunderschöne Geschichte beinhaltet Techniken aus Meditation, Yoga, Autogenem Training und weiteren Entspannungsmethoden. Untermalt wird Aurelinos Reise mit den wundersamen Klängen einzigartiger Instrumente, wie der Herzklangschale oder der Choroilöte. Es liest und singt die Yoga- und Entspannungsexpertin Daniela Heidtmann.

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        August 2021

        FamilyFlow. Kleine Fantasiereisen

        Entspannung für Kinder

        by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann

        Daniela Heidtmanns "FamilyFlow. Kleine Fantasiereisen" ist eine einladende Sammlung beruhigender Geschichten, die speziell darauf ausgerichtet sind, Kindern im Vorschulalter einen entspannten Zugang zu Achtsamkeit und Meditation zu ermöglichen. Diese liebevoll gestalteten Geschichten integrieren sanfte Naturgeräusche und Klanginstrumente, um eine Atmosphäre der Ruhe zu schaffen, in der junge Kinder spielerisch lernen, wie sie durch einfache Übungen wie Lächel-Meditation, Energie-Praxis, Fingerspitzenmassage und achtsames Atmen ihre innere Ruhe finden können. Diese kurzen Entspannungsreisen sind ideal, um Kindern eine Pause vom Alltag zu gönnen und sie in eine Welt der Gelassenheit und des Wohlbefindens zu führen. Gezielte Entspannung für Kinder: Perfekt für den Einsatz vor dem Schlafengehen oder nach einem aufregenden Tag, um Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Spielerisches Lernen: Fördert spielerisch die Entwicklung von Achtsamkeit und Entspannungsfähigkeiten bei Kindern. Multisensorisches Erlebnis: Naturgeräusche und Klanginstrumente verstärken die Entspannungswirkung und schaffen ein immersives Hörerlebnis. Vielfältige Techniken: Bietet eine Reihe von Techniken zur Stressbewältigung, die Kinder leicht erlernen und anwenden können. Professionell gestaltet: Von einer Expertin auf dem Gebiet der Kinderentspannung entwickelt, gewährleistet eine kindgerechte und effektive Herangehensweise.

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        February 2023

        FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier

        Einschlafübungen für eine ruhige Nacht

        by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann, Ralf Kiwit, Natasa Kaiser

        Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier. Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen. Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht! Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren. Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.

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        February 2023

        FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier

        Einschlafübungen für eine ruhige Nacht

        by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann

        Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier. Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen. Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht! - Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen. - Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren. - Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.

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        Children's & YA

        The Barefoot Crew and the Stolen Granny

        by Jörg Steinleitner/ Daniela Kohl

        Something smells of adventure: summer holidays in the country can be like a whodunnit – where else can you find a missing Granny together with a real treasure and eight bare feet? Jörg Steinleitner brings his readers a true sense of well-being, in a world full of adventure. With varied and powerful illustrations by bestselling illustrator Daniela Kohl. Whoever thinks that summer holidays in the village are boring is mistaken: on the very first day of the holidays, Tanne’s Granny Schnitzel disappears without trace. It’s a good job that Corvin (9), Kiki (10), Ben (10) and Tanne (11) were just about to form a gang: the Barefoot Crew. And soon they have more than just bare feet and a kidnapped Granny to contend with – there’s also a real treasure! A hugely exciting criminal case with a breathtaking natural backdrop, together with varied feel-good factors that prompt readers to dream, discover and share in the story’s thrills. Best-suited for boys and girls aged 8+.

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        September 2023

        FamilyFlow. Unser Advent

        Der Familien-Adventskalender für achtsame Weihnachten

        by Daniela Heidtmann, Martina Stuhlberger

        Achtsamer Advent: 24 besinnliche Tage. Welche Familie kennt es nicht: gerade im Advent, wo doch die besinnliche Zeit beginnen sollte, schleichen sich schnell Stress und Hektik in den Familienalltag. Doch dieses Jahr könnt ihr ganz entspannt bleiben, denn der achtsame Familien-Adventskalender von FamilyFlow schenkt euch 24 Impulse zum Innehalten in der hektischen Vorweihnachtszeit und nimmt bewusst Stress raus. Mit Ritualen und Übungen für die ganze Familie bescheren die 24 Karten gemeinsame Momente der Besinnlichkeit. Entspannungsübungen, kleine Geschichten, Traumreisen, Meditationen oder Weihnachts-Yoga lassen euch zur Ruhe kommen, gemeinsame Rituale schaffen und den Zauber der Vorweihnachtszeit bewusst wahrnehmen und genießen. Erlebt euren Dezember mal weihnachtsam entspannt. Denn Advent soll doch vor allem eines heißen: Familie. Ein gemeinsamer Adventskalender für die ganze Familie, mit 24 Tipps für eine entspannte Vorweihnachtszeit. Ein wahres Geschenk: gemeinsame Auszeiten und Momente der Stille im Familienalltag. Den Weihnachtszauber spüren: zur Ruhe kommen, durchatmen, entschleunigen.

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        March 1994

        Von Mädchen und Drachen

        Ein Märchenroman

        by Susanne Kaiser

        Susanne Kaiser, geboren 1980, ist Journalistin und politische Beraterin. Sie schreibt unter anderem für Die Zeit, die Neue Zürcher Zeitung und DER SPIEGEL.

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        August 2022

        FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten

        16 Kraftsätze und Geschichten für mehr Achtsamkeit in der Familie

        by Riccarda Ley, Nataša Kaiser

        "FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten" von Riccarda Ley ist ein einzigartiges Achtsamkeitsbuch, das sich an Familien richtet und dazu anregt, gemeinsam glücklicher und achtsamer durch den Alltag zu gehen. Das Buch ist prall gefüllt mit handgeschriebenen Affirmationen, wunderschön illustrierten Geschichten und praktischen Übungen, die Kinder und Eltern dazu einladen, Achtsamkeit zu praktizieren und positive Einstellungen im familiären Miteinander zu fördern. Durch das Vorlesen der Geschichten und das gemeinsame Ausführen der Übungen werden Kinder ab 4 Jahren spielerisch an Konzepte wie Selbstbewusstsein, Dankbarkeit und das Erkennen eigener Gefühle herangeführt. Zudem enthält das Buch 16 herausnehmbare Affirmationskarten, die im Alltag als motivierende Erinnerungshilfen dienen können, um die geübte Achtsamkeit zu verankern und positive Gedankenmuster zu festigen. "FamilyFlow. Wir sind Glückspiloten" bietet einen strukturierten Weg, um Achtsamkeit als Familie zu entdecken und zu vertiefen. Jedes Kapitel widmet sich einem spezifischen Thema, von der inneren Stille über das Wertschätzen der Einzigartigkeit jedes Familienmitglieds bis hin zur Dankbarkeit und dem Ausdrücken von Gefühlen. Diese Themen sind so aufbereitet, dass sie den Kindern nicht nur Wissen vermitteln, sondern auch praktische Fertigkeiten an die Hand geben, um mit den Herausforderungen des Alltags positiv umzugehen. Das Buch dient somit als wertvolles Werkzeug, um den Familienalltag bewusster zu gestalten und jedem Familienmitglied zu helfen, seine eigene Rolle als "Glückspilot" zu erkennen und auszufüllen. Förderung von Achtsamkeit und Positivität: Bietet praktische Anleitungen für ein glücklicheres Familienleben. Vielfältige Einsatzmöglichkeiten der Affirmationskarten: Zur täglichen Motivation, als Geschenk oder Dekoration. Kindgerechte Inhalte: Mit Geschichten und Übungen speziell für Kinder ab 4 Jahren entwickelt. Familienbindung stärken: Unterstützt das gemeinsame Erleben und Lernen in der Familie. Achtsamkeit im Alltag integrieren: Einfache, aber wirkungsvolle Übungen zur Förderung von Gelassenheit und Dankbarkeit. Schöne Gestaltung und Illustrationen: Macht das Buch auch optisch zu einem Erlebnis. Praktische Tipps für zwischendurch: Bietet Ideen, wie Achtsamkeit spontan in den Alltag eingebaut werden kann.

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        August 2021

        FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmach-Safari für Kleine

        by Florian Sprater, Nataša Kaiser

        "FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmachsafari für Kleine" von Florian Sprater lädt Kinder ein, auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch die Tierwelt Afrikas zu gehen. Begleitet von dem neugierigen Erdmännchen Govinda, erleben die Kinder spielerisch die Bewegungen der Tiere, die sich in Yogaübungen verwandeln. Die Geschichte motiviert zum aktiven Mitmachen, indem sie kindgerechte Yogaübungen bietet, die einfach und ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind. Durch Atemübungen und eine Fantasiereise am Ende des Buches werden Entspannung und Ruhe gefördert. Dieser spielerische Zugang zum Yoga knüpft an die natürliche Bewegungsfreude, Kreativität und Fantasie der Kinder an und unterstützt sie dabei, Stress abzubauen und sich körperlich sowie geistig stark zu fühlen. Spielerische Einführung in Yoga für Kinder, inspiriert von der Tierwelt Afrikas. Keine Vorkenntnisse erforderlich: Einfach nachzumachende Yogaübungen, ideal für Kinder ab 3 Jahren. Fördert Entspannung und Stressabbau durch Atemübungen und Fantasiereisen. Stärkt das Selbstbewusstsein und das Gefühl der Verwurzelung bei Kindern. Wunderschön illustriert mit lebendigen Bildern, die die Fantasie anregen und zum Mitmachen einladen. Perfekt für Familien und Kindergruppen, um gemeinsam Spaß an Bewegung und Entspannung zu haben. Ebenfalls erhältlich als Audio-CD und Dowload, inklusive Musik und Hörerlebnissen, die das Yoga-Erlebnis für Kinder bereichern.

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        August 2021

        Verfluchte Marmelade

        Keine Panik ist auch keine Lösung

        by Daniela Dammer, Stefanie Klaßen

        In "Verfluchte Marmelade" von Daniela Dammer steht der junge Yann kurz vor einem großen Umbruch in seinem Leben: dem Ende der Grundschulzeit und dem bevorstehenden Wechsel auf eine weiterführende Schule. Veränderungen sind Yanns größte Furcht, und er sorgt sich, dass damit auch die Freundschaft zu seinen besten Freunden Kalle und Ben in Gefahr geraten könnte. Fest entschlossen, ihre Freundschaft für immer zu besiegeln, planen die drei Jungen die härteste aller Mutproben. Doch als diese nicht wie geplant verläuft, treffen sie auf Kiki, die kreative Enkelin des Friedhofsgärtners, die mit einem ungewöhnlichen Vorschlag aufwartet: die eigene Beerdigung zu besuchen. Was folgt, ist eine herzerwärmende und humorvolle Geschichte über Freundschaft, den Mut, sich dem Unbekannten zu stellen, und die Bedeutung von Zusammenhalt. Mit viel Witz und Einfühlungsvermögen erzählt Daniela Dammer eine Geschichte, die sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht und dabei ernste Themen mit Leichtigkeit behandelt. Humorvolle und tiefgründige Freundschaftsgeschichte: Ein Abenteuer, das die Bedeutung von Freundschaft und Mut unterstreicht, perfekt für junge Leser*innen ab 8 Jahren. Ernste Themen kindgerecht verpackt: Die Geschichte spricht Themen wie Veränderung und Verlust auf eine Weise an, die für Kinder verständlich und nicht beängstigend ist. Einzigartige und fesselnde Handlung: Die originelle Idee, eine eigene Beerdigung zu besuchen, bietet einen frischen Blickwinkel auf das Thema Freundschaft und das Erwachsenwerden. Empfohlen von Stiftung Lesen: Das Buch kommt mit einer Leseempfehlung, was für seine Qualität und Eignung für junge Leser spricht. Lebensnahe Charaktere: Yann und seine Freunde sind authentisch und nachvollziehbar dargestellt, sodass sich junge Leser leicht mit ihnen identifizieren können. Für Leseanfänger und -begeisterte: Mit kurzen Kapiteln und witzigen Illustrationen spricht das Buch sowohl lesebegeisterte Kinder als auch solche, die noch nicht so viel Freude am Lesen gefunden haben, gleichermaßen an.

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        Humanities & Social Sciences

        A Childhood with ADHD

        by Daniela Chirici

        “Your child is out of control: they do whatever they want to you!” or “ADHD? There’s no such thing! You’re just not raising your child properly. The problem is you, not the child.” Do these phrases sound familiar to you? Are you questioning whether you are a good mother or father, since your child is not the way society demands and expects?  Daniela Chirici is familiar with both the attacks and with the self-doubt. Her oldest son was diagnosed with Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) at an early age. For ten years, until her son reached the age of 19, she regularly wrote for the Swiss ADHD organization. In her texts, she describes how it is to be out and about with a child affected by ADHD and what it means for the whole family. For:• parents, grandparents, and other relatives of childrenaffected by ADHD• teachers• therapists• anyone who wants to find out more about ADHD

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        March 2022

        Gone to the Forest!

        Through the Undergrowth with a Forestry Expert

        by Bastian Kaiser

        Germans and their forest! Everyone feels it’s their mission to have their say. Few best-selling authors manage the general sentiment about the forest. Do the facts perhaps sometimes fall by the wayside? Forestry expert Bastian Kaiser clears up myths and misunderstandings and shows the fundamental importance of our forests culturally, economically and for the climate and sustainability debate. On his ramble through the undergrowth, the author gives us an amusing glimpse of his ‘forest-inspired’ life story.

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        March 2015

        »Habt ihr schon einen Namen?«

        Die schönsten Vornamen

        by Susanne Koppe, Daniela Bunge

        Wie soll unser Kind heißen? Schließlich wird sein Name es durchs ganze Leben begleiten. Für die werdenden Eltern ist es eine Freude, aber auch eine Herausforderung, aus der schier unendlichen Vielzahl an Namen den einen, den richtigen zu wählen. Einen, der individuell ist, aber nicht zu ausgefallen, der dem Zeitgeist entspricht, aber nicht zu modisch ist, der schön klingt und dabei gut auszusprechen ist. Das vorliegende Lexikon will bei der Namenssuche behilflich sein und lädt ein in die faszinierende Welt der Namen: Herkunft und Bedeutung von Namen aus aller Welt und aus den verschiedensten Bereichen werden kurzweilig erläutert. Liebevoll und farbenfroh illustriert von Daniela Bunge, wird der Band so zu einem unentbehrlichen Handbuch für alle werdenden Eltern.

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        August 2022

        Heute ist Oma-Tag – hurra!

        by Kathrin Lena Orso, Nicola Anker, Daniela Kunkel

        "Heute ist Oma-Tag – hurra!" feiert die besonderen Momente und Abenteuer, die Kinder mit ihren Großmüttern erleben. Dieses Buch erzählt von den unvergesslichen Erlebnissen, die nur mit Oma möglich sind: Ob es das Turnen im Garten, das gemeinsame Reparieren eines platten Reifens oder ein Picknick auf der Wiese ist, bei dem alles irgendwie besser schmeckt. Es hebt hervor, wie Omas mit ihrer Lebenserfahrung, Geduld und Fantasie den Alltag in ein Abenteuer verwandeln können. Die Geschichten sind gefüllt mit Wärme und Humor, was dieses Buch zu einer herzlichen Liebeserklärung an alle Omas macht. Durch die zauberhaften Illustrationen von Daniela Kunkel werden die Geschichten zum Leben erweckt, indem sie die Freude und das Lachen, die solche Tage mit sich bringen, einfangen. Jede Seite des Buches ist eine Hommage an die einzigartige Bindung zwischen Großmüttern und ihren Enkeln, betont durch Geschichten, die von den kleinen, doch bedeutsamen Momenten erzählen. Diese Momente werden liebevoll und mit viel Gefühl dargestellt, was das Buch zu einem wertvollen Schatz für Vorlesestunden und gemeinsame Erinnerungen macht. Moderne und liebevolle Illustrationen: Die Kunstwerke von Daniela Kunkel bereichern jede Geschichte mit Charme und Wärme. Feiert die Großeltern-Enkel-Beziehung: Betont die unschätzbare Rolle der Großmütter durch Geschichten voller Herz und Humor. Bietet wertvolle Lebenslektionen: Vermittelt Kindern Werte wie Hilfsbereitschaft, Kreativität und die Bedeutung von Familienbanden. Ideal für gemeinsame Vorlesezeit: Geschaffen für unvergessliche Momente zwischen Großmüttern und ihren Enkelkindern. Einzigartige Themenaufbereitung: Greift das beliebte Thema „Großeltern“ auf und präsentiert es mit viel Gefühl und einer frischen Perspektive. Perfektes Geschenk: Ein liebevolles Geschenk für Omas und ihre Enkelkinder, geeignet für Geburtstage, Feiertage oder einfach als Überraschung zwischendurch. Qualitativ hochwertige Produktion: Sorgfältig ausgewähltes Material und hochwertiger Druck garantieren Langlebigkeit und Freude beim wiederholten Lesen.

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        February 2023

        FamilyFlow. Tierisch entspannt

        Eine Kinderyogareise auf den Bauernhof

        by Florian Sprater, Thomas Sprater, Nataša Kaiser

        Bauernhof-Kinderyoga: Entspannt die Familie tierisch! Mach mit den Kleinsten eine Fantasiereise auf den Bauernhof – und „ganz nebenbei“ Yoga. Dieses Kinderyoga-Bilderbuch mit Hühnern und Ferkeln ist ein schwungvoller und fröhlicher Einstieg für kleine Kinder in die Welt des Yoga. Eine lustige Geschichte führt durch die praxiserprobten Yoga- und Achtsamkeitsübungen. Ihr braucht weder Hilfsmittel noch Vorkenntnisse, um mit diesem Familien-Ritual Stress abzubauen, zur Ruhe zu kommen und eure Stärke zu spüren –  kurz in Family Flow zu kommen.  Entwickelt hat dieses Bilderbuch mit Yoga für Kinder der bekannte und erfahrene Yogalehrer Florian Sprater, der in einigen Schulen und Kitas mit seinen Entspannungsübungen bereits fester Bestandteil des Lehrplans ist. Und vielleicht ja auch schon bald in eurem Familien- oder Kindergarten-Alltag.  Mit Om und Muh zu mehr Balance im Familien-Alltag. Kinderyoga auf dem Bauernhof: Eine fantasievolle Reise auf den Bauernhof, kombiniert mit Yoga und Achtsamkeit, perfekt für Kinder ab 3 Jahren. Erfahrener Autor: Entwickelt von dem renommierten Kinderyogalehrer Florian Sprater, bekannt für seine praxiserprobten Übungen in Schulen und Kitas. Stressabbau und Entspannung: Fördert Stressabbau, Ruhe und innere Stärke – ideal für den Familienalltag. Einfach und ohne Hilfsmittel: Keine Vorkenntnisse oder spezielle Hilfsmittel erforderlich – leicht umsetzbar für Eltern und Erzieher*innen. Fördert Familienbindung: Stärkt die Verbindung innerhalb der Familie durch gemeinsame Aktivitäten und Entspannungsrituale. Vielseitig einsetzbar: Perfekt als Familienritual, Kita-Angebot oder kurze Entspannungspause zwischendurch. Spielerische Yoga-Übungen: 10 kindgerechte Bewegungs- und Achtsamkeitsübungen, verpackt in eine lustige Geschichte. Unterhaltsame Illustrationen: Lebendige und fröhliche Illustrationen, die die Übungen begleiten und die Fantasie der Kinder anregen. Praxiserprobt: Die Übungen sind vielfach erprobt und in vielen Bildungseinrichtungen erfolgreich integriert. Ganzheitlicher Ansatz: Vereint körperliche Bewegung mit mentaler Entspannung und Achtsamkeit – für eine ausgewogene Entwicklung.

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        December 2007

        Des Kaisers neue Kleider und andere Märchen

        by Hans Christian Andersen, Ulrich Sonnenberg, Rotraut Susanne Berner

        »Mit Geschichten geht es wie mit vielen Menschen, sie werden mit zunehmendem Alter schöner und schöner, und das ist wirklich erfreulich!« (Hans Christian Andersen) Des Kaisers neue Kleider; Der standhafte Zinnsoldat; Der fliegende Koffer; Das kleine Mädchen mit den Schwefelhölzern und fünf weitere Märchen versammelt dieser Band. Sie zeigen Hans Christian Andersen als »Dichter für sämtliche Lebensalter«. Die eindrucksvollen Illustrationen von Rotraut Susanne Berner unterstreichen die Modernität seiner Geschichten.

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        January 1997

        Daniela

        Träume werden Wirklichkeit

        by Schwindt, Barbara

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        October 1977

        Daniela

        Roman

        by Rinser, Luise

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