Rabea Blue - Fantasyautorin
Rabea Blue is an author, writing fantasy, science-fiction and romance. She alreasy published short stories & novels.
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March 2020FamilyFlow. Nalumas Fantasiereisen
Kindergeschichten für mehr Selbstbewusstsein, Zuversicht und innere Stärke
by Cornelia Rohse-Paul, Sabine Paas, Helene Wittenbreder, Peter Wittenbreder, Tessa Siemen, Rudi Mika, Ralf Kiwit, subtone Studio, Ralf Kiwit, Roswitha Gemke, Nieschlag + Wentrup
KKleine Mutmacher-Geschichten, die gegen Kinderängste, Schulstress und andere Sorgen helfen Kinder erleben immer wieder Situationen, die Stress, Ängste und Zweifel hervorrufen. Diese kindgerechten Trancetexte zu typischen Kinderproblemen öffnen das Tor zu ihrer inneren Stärke und den persönlichen Fähigkeiten, mit denen sie sich selbst helfen können. Eltern bekommen zudem behutsam Zugang zur Gefühlswelt ihres Kindes. Gelesen von Sabine Paas u. a.
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August 2021FamilyFlow. Kleine Fantasiereisen
Entspannung für Kinder
by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann
Daniela Heidtmanns "FamilyFlow. Kleine Fantasiereisen" ist eine einladende Sammlung beruhigender Geschichten, die speziell darauf ausgerichtet sind, Kindern im Vorschulalter einen entspannten Zugang zu Achtsamkeit und Meditation zu ermöglichen. Diese liebevoll gestalteten Geschichten integrieren sanfte Naturgeräusche und Klanginstrumente, um eine Atmosphäre der Ruhe zu schaffen, in der junge Kinder spielerisch lernen, wie sie durch einfache Übungen wie Lächel-Meditation, Energie-Praxis, Fingerspitzenmassage und achtsames Atmen ihre innere Ruhe finden können. Diese kurzen Entspannungsreisen sind ideal, um Kindern eine Pause vom Alltag zu gönnen und sie in eine Welt der Gelassenheit und des Wohlbefindens zu führen. Gezielte Entspannung für Kinder: Perfekt für den Einsatz vor dem Schlafengehen oder nach einem aufregenden Tag, um Ruhe und Gelassenheit zu fördern. Spielerisches Lernen: Fördert spielerisch die Entwicklung von Achtsamkeit und Entspannungsfähigkeiten bei Kindern. Multisensorisches Erlebnis: Naturgeräusche und Klanginstrumente verstärken die Entspannungswirkung und schaffen ein immersives Hörerlebnis. Vielfältige Techniken: Bietet eine Reihe von Techniken zur Stressbewältigung, die Kinder leicht erlernen und anwenden können. Professionell gestaltet: Von einer Expertin auf dem Gebiet der Kinderentspannung entwickelt, gewährleistet eine kindgerechte und effektive Herangehensweise.
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February 2023FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier
Einschlafübungen für eine ruhige Nacht
by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann
Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier. Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen. Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht! - Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen. - Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren. - Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.
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February 2023FamilyFlow. Schlaf ein wie dein Lieblingstier
Einschlafübungen für eine ruhige Nacht
by Daniela Heidtmann, Daniela Heidtmann, Ralf Kiwit, Natasa Kaiser
Schlaf ein und durch wie ein Murmeltier. Ich bin klein, ich schlaf ein – und durch! Fantasiereisen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Atemübungen, Streichel- und Massageelemente: Einschlafroutinen helfen Kindern dabei, schneller einzuschlafen und häufiger durchzuschlafen. Verpackt in kurze Geschichten, die von verschiedenen Lieblingstieren erzählen, sind sie ein ideales Einschlafritual. Vor allem in Kombination mit der beruhigenden Musik sind sie so konzipiert, dass Kinder ganzheitlich entspannen. Gute Geschichte, gute Übung, gute Nacht! Schneller einschlafen und häufiger durchschlafen mit Achtsamkeits-Übungen Kleine Geschichten mit Entspannungsübungen für Kinder ab 3 Jahren. Mental und physisch die beste Vorbereitung auf eine ruhige Nacht.
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August 2021FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmach-Safari für Kleine
by Florian Sprater, Nataša Kaiser
"FamilyFlow. Kinder-Yoga. Eine Mitmachsafari für Kleine" von Florian Sprater lädt Kinder ein, auf eine abenteuerliche Entdeckungsreise durch die Tierwelt Afrikas zu gehen. Begleitet von dem neugierigen Erdmännchen Govinda, erleben die Kinder spielerisch die Bewegungen der Tiere, die sich in Yogaübungen verwandeln. Die Geschichte motiviert zum aktiven Mitmachen, indem sie kindgerechte Yogaübungen bietet, die einfach und ohne Vorkenntnisse umsetzbar sind. Durch Atemübungen und eine Fantasiereise am Ende des Buches werden Entspannung und Ruhe gefördert. Dieser spielerische Zugang zum Yoga knüpft an die natürliche Bewegungsfreude, Kreativität und Fantasie der Kinder an und unterstützt sie dabei, Stress abzubauen und sich körperlich sowie geistig stark zu fühlen. Spielerische Einführung in Yoga für Kinder, inspiriert von der Tierwelt Afrikas. Keine Vorkenntnisse erforderlich: Einfach nachzumachende Yogaübungen, ideal für Kinder ab 3 Jahren. Fördert Entspannung und Stressabbau durch Atemübungen und Fantasiereisen. Stärkt das Selbstbewusstsein und das Gefühl der Verwurzelung bei Kindern. Wunderschön illustriert mit lebendigen Bildern, die die Fantasie anregen und zum Mitmachen einladen. Perfekt für Familien und Kindergruppen, um gemeinsam Spaß an Bewegung und Entspannung zu haben. Ebenfalls erhältlich als Audio-CD und Dowload, inklusive Musik und Hörerlebnissen, die das Yoga-Erlebnis für Kinder bereichern.
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February 2019FamilyFlow. Ruhepausen für Kinder. Für innere Stille und innere Stärke
by Caroline Clauder, Torben Maiwald, , Ralf Kiwit, Caroline Clauder
"FamilyFlow. Ruhepausen für Kinder. Für innere Stille und innere Stärke" von Caroline Clauder ist eine Sammlung von neun sorgfältig gestalteten Entspannungsreisen, die Kinder in die beruhigenden Rhythmen der Natur eintauchen lassen. Jede Reise nutzt innere Bilder und sanfte Musik, um die Elemente der Natur greifbar zu machen, von den wehenden Winden bis hin zu den strömenden Wegen des Wassers. Dieses Hörbuch, gesprochen von der Autorin selbst, zielt darauf ab, Kindern zu innerer Stille und Stärke zu verhelfen, und bietet ihnen einen Weg, die alltäglichen Stressoren spielerisch zu bewältigen und gleichzeitig ihre Kreativität und Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Es ist ideal für Kinder, die einen entspannten Ausgleich im hektischen Alltag suchen und dabei ihre Verbindung zur Natur stärken möchten. Beruhigende Naturerfahrungen: Bietet Kindern eine entspannende Reise durch die Elemente der Natur, gefördert durch meditative Musik und lebendige Beschreibungen. Förderung von Ruhe und Konzentration: Hilft Kindern, sich zu entspannen und fördert gleichzeitig ihre Fähigkeit zur Konzentration und Selbstwahrnehmung. Erziehung zur inneren Stärke: Stärkt das Selbstbewusstsein der Kinder durch die Entwicklung von Fähigkeiten zur Selbstregulation und inneren Ruhe. Vielseitige Entspannungsmethoden: Integriert verschiedene Techniken wie Atemübungen und Fantasiereisen, um Kindern vielfältige Wege zur Entspannung zu bieten. Expertise und kindgerechte Ansprache: Verbindet fachliches Wissen mit einer für Kinder ansprechenden Erzählweise, die Spaß macht und leicht zu folgen ist.
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January 2021FamilyFlow. Fantasiereisen zum Einschlafen mit Fanta Sievogel
by Andrea Schütze, Cathlen Gawlich, Ralf Kiwit, Ralf Kiwit, Tommy Schneefuß, FamilyFlow, Ralf Kiwit, Nora Paehl
Fanta ist ein Sievogel. Und ein besonderes Exemplar dazu, denn er kennt wundervolle Orte, an die er Kinder begleitet. Orte voller Ruhe, voller Kraft und voller Wunder. Mit neuen Eindrücken und wunderbar gestärkt fällt das Einschlafen am Ende einer jeden Reise ganz leicht. Und wenn Fanta dann noch seine Regenbogenküsschen verteilt, bleibt auch ein Lächeln im Gesicht. Ungekürzte Lesung mit Cathlen Gawlich.
